Aslan, Şehmus
(İnönü Üniversitesi, 2019)
Pilates kadınlar arasında çok popüler bir egzersiz yaklaşımıdır. Çalışmamızın amacı pilates eğitim
programının vücut kompozisyonuna etkisini incelemektir. Çalışmaya bir spor merkezinde pilates yapan 15-43 yaş
arasındaki ...