Restoratıve garden as an useful way to relıeve stress ın megacıtıes, a case study In Istanbul

Abstract

The stress and disorders of the urban life and the pollutions in the large cities such as Istanbul, have made the social and individual health decrease, and therefore it is necessary that some tact be considered in order to diminish these negative effects. The aim of this study is to examine whether there is a relation between restorative gardens in the city and stress. In other words, can restorative gardens surrounding residential homes in cities help to create a less stressful everyday environment? This paper will begin with a cursory overview of a broad concept of stress, health and wellness and proceed to examine in detail Ulrich’s Theory of Restorative Garden Design and its implications for gardens in cities. Research shows that benefits would accrue to society as a whole if these design features were implemented on a wide scale.

Kentsel yaşamdan kaynaklanan stres ve hava kirliliği özellikle İstanbul gibi büyük şehirlerde toplumsal ve bireysel olarak insan sağlığını olumsuz yönde etkilemektedir. Bu sebeple son zamanlarda bu olumsuz etkileri azaltmak amacıyla bazı uygulamalar gündeme gelmiştir. Bu çalışmanın amacı, kentsel alanlarda restoratif bahçeler ve stres arasında bir ilişki olup olmadığını araştırmaktır. Diğer bir değişle konut evlerini çevreleyen restorafif bahçeler şehirlerde daha az stresli olan günlük bir ortam yaratmak için yardımcı ve etkin olabilirmi? Çalışmada stres, sağlık ve iyileşme kavramları geniş bir alanda incelenip, restoratif bahçelerin tasarımı ile ilgili araştırılmıştır. Ulrich’in teorisinin detayını ve onun kent bahçeleri üzerine etkileri incelenmiştir. Araştırmanın sonucu olarak tasarım özelliklerinin detaylı olarak uygulanması halinde kent kullanıcılarına bir bütün olarak yararlı olacağı belirtilmiştir.