ÖZET Son yıllarda bilinirliği oldukça artan elektronik spor (eSpor) giderek modern sporun bir parçası haline gelmeye başlamıştır. Teknolojinin her geçen gün daha da geliştiği günümüz dünyasında spor kulüpleri bu doğrultuda ...

ÖZET Kuvvet antrenmanı yapanların temel amaçlarından biri kas kütlesinde artış sağlamaktır. Düzenli olarak yapılan kuvvet antrenmanları, her ay 0 ila 1 kg arasında yağsız vücut ağırlığında (YVA) artışa neden olabilmektedir. ...

Amaç: Çalışmanın amacı, gönüllülerin skuat maksimal kuvvet (1TM) ve 1TM’nin yüzde yüküne karşılık gelen güç değerleri ile 30 m sprint koşusu ve durarak uzun atlama arasındaki ilişkiyi incelemektir. Materyal ve Yöntem: ...