Sporcuların sağlıklı yaşam biçimleri davranışlarının incelenmesi

Abstract

ÖZET Amaç: Çalışmanın amacı ulusal ve uluslararası bireysel sporcu olmak ve takım sporcusu olmanın sporcuların sağlıklı yaşam biçimleri davranışlarına etkilerinin karşılaştırılmasıdır. Yöntem: Araştırmanın örneklemini 99 bireysel, 101 takım sporu ve 75 bireysel spor yapan milli sporcu oluşturmuştur. Veriler, isimsiz olarak bir anket formu ve Sağlıklı Yaşam Biçimi Davranışları (SYBD)-II ölçeği ile toplandı. İstatistiksel işlemlerde Tek yönlü varyans analizi ve LSD testleri kullanıldı. Bulgular: Sağlıklı Yaşam Biçimi Davranışları-II ölçeği puan ortalamasının bireysel sporlarda 135. 11 ve takım sporcularında 140. 35 ve bireysel spor yapan milli takım sporcularında 130. 37 olduğu bulunmuştur. Bu puanların ortalama 135. 74±21. 46 puan ile orta düzeyde olduğu görülmüştür. Takım sporcularının toplam puanının bireysel spor yapan milli takım sporcuları toplam puanından yüksek olması anlamlı bulunmuştur (p<0,05). Tinsellik alt ölçeğinde bireysel spor yapan milli sporcuların bireysel ve takım sporcularından daha düşük, beslenme alt ölçeğinde takım sporcularının bireysel ve bireysel spor yapan milli takım sporcularından istatiksel olarak daha yüksek puan aldığı görüldü (p<0,01 ve p<0,05). Fiziksel aktivite boyutunda ve kişiler arası ilişkiler alt boyutunda takım sporcularının bireysel spor yapan milli takım sporcularından daha yüksek puan (p<0,05) ve stres yönetiminde ise bireysel spor yapan milli takım sporcularının bireysel ve takım sporcularından istatistik olarak daha düşük puan aldığı görüldü (p<0,05). Sonuç: Bireysel ve takım sporcuları ile milli takım sporcularının sağlığı geliştirme davranışları düzeyinde farklılıklar bulunmuştur. Her grupta sağlıklı yaşam biçimleri davranışları gelişimi teşvik edilmelidir. Araştırmadan elde edilen bulgulara göre; milli takım sporcularında stres yönetimi konusunun araştırılması gerektiği düşünülmektedir. Anahtar Kelimeler: Sağlığın geliştirilmesi, milli, HLBS -2.