Yazar "Koç, Hürmüz" seçeneğine göre listele

Listeleniyor 1 - 2 / 2
  • Küçük Resim Yok
    Öğe
    Effect of different specific warm-up protocols and time of day on optimum power performance in kickboxers
    (2023) Bayer, Ramazan; Nobari, Hadi; Eken, Özgür; Bayrakdaroğlu, Serdar; Koç, Hürmüz; Pardos, Elena Mainer; Yağın, Fatma Hilal
    Numerous variables can affect performance before the competition. Nevertheless, it could be a subject of curiosity to find out whether a warm-up strategy has a more positive effect on the power performance of kickboxers. The purpose of this study is to evaluate the effect of different specific warm-up protocols and time of day on optimum power performance in kickboxers. Ten volunteer males performed three different warm-up routines in random order. The warm-up protocols consisted of only 20 min for each group. The groups with low-intensity aerobic running (NSWU) and specific warm-ups (SWU-20m) performed 20-min protocols. The other group followed 10 minutes of jogging and 10 minutes of specific warm-up (SWU-10m). All groups followed the warm-up randomly at two different periods of the day (i.e. morning: 09:00-10:00 and evening: 16:00-17:00) on non-consecutive days. A statistically significant difference was found between the groups in terms of Mean Propulsion (W) (F=3.518; p2=0.036). There was a statistically significant difference in Mean propulsive Power (W) between NSWU and SWU-10m (p3= 0.0007) in addition there was also a statistically significant difference in SWU-10m and SWU-20m (p3= 0.0106) and, NSWU and SWU-20m (p3= 0.415) protocols. In conclusion, mean propulsion (W) performance showed diurnal variation, and performances of the kickboxers’ can be affected more positively in the evening hours, especially after SWU protocols.
  • Küçük Resim
    Öğe
    Voleybol 1. Liginde oynayan erkek sporcuların seçilmiş fiziksel, fizyolojik ve motorik özelliklerinin belirlenmesi
    (İnönü Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi, 2015) Aslan, Cem Sinan; Koç, Hürmüz; Karakollukçu, Mahmut
    Bu çalışma, Türkiye Voleybol 1. Ligi’nde oynayan sporcuların fiziksel, fizyolojik ve motorik özelliklerinin belirlenmesi amacı ile yapıldı. Çalışmaya, herhangi bir sağlık ve sakatlık problemi bulunmayan, 25,90±2,00 yaş ortalamasına sahip 10 erkek voleybolcu gönüllü olarak katıldı. Oyuncuların fiziksel özelliklerine ait yaş, vücut ağırlığı, boy, vücut kitle endeksi, vücut yağ yüzdesi, vücut yağ kütlesi, yağsız vücut kütlesi ve vücut sıvı toplamları tespit edildi. Fizyolojik özelliklerine ait anaerobik güç ve maksimal aerobik kapasiteleri belirlendi. Motorik özelliklerinden ise pençe kuvveti, bacak kuvveti, dikey sıçrama ve esneklikleri ölçümleri alındı. Verilerin değerlendirilmesinde SPSS (Ver.14) paket programı kullanıldı. Elde edilen veriler, literatürde yer alan voleybol ile ilgili çalışma sonuçları ve daha önce oluşturulmuş test normları ile kıyaslanarak değerlendirildi. Sonuç olarak, Türkiye Voleybol 1. Ligi’nde oynayan sporcuların fiziksel, fizyolojik ve motorik özellikler bakımından değerlendirildiğinde, diğer ülkelerin voleybol takımlarında oynayan sporculardan düşük, ülkemizdeki voleybol alt liglerde oynayan sporculardan ise daha yüksek olduğu tespit edildi.