14 haftalık voleybol antrenmanlarının izokinetik diz kas kuvvetleri ve dinamik denge performansı üzerine etkisinin incelenmesi
Yükleniyor...
Tarih
2017
Yazarlar
Dergi Başlığı
Dergi ISSN
Cilt Başlığı
Yayıncı
İnönü Üniversitesi
Erişim Hakkı
info:eu-repo/semantics/openAccess
Özet
ÖZET
Yapılan çalışmanın amacı, 14 haftalık voleybol branşına özgü antrenmanların izokinetik diz kas kuvveti
ve dinamik denge performansı üzerine etkisinin incelenmesi ve izokinetik diz kas kuvveti ile dinamik denge
performansı arasındaki ilişkinin belirlenmesidir. Çalışmaya 10 elit bayan voleybolcu katılmıştır. Çalışmaya katılan
voleybolcuların sezon başladıktan 1 hafta sonra ve ilk ölçümden 14 hafta sonra olmak üzere iki kez izokinetik diz
kas kuvvetleri ve dinamik denge performansları ölçülmüştür. Voleybolcuların izokinetik diz kas kuvvetleri
izokinetik dinamometre ile, dinamik denge performansları izokinetik denge sistemi ile belirlenmiştir.
Voleybolcuların izokinetik diz kas kuvvetleri ve dinamik denge performanslarının ön test-son testleri arasındaki
farklılık Wilcoxon Testi ile belirlenmiştir. Elde edilen sonuçlara göre hamstring ve quadriceps kas kuvvetlerinin
60°s-1 180°s-1
açısal hızlarda ön test ile son testleri arasında istatiksel olarak anlamlı farklılık çıkmamasına rağmen,
her iki açısal hızda da hem hamstring hem de quadriceps kas kuvvetlerinin arttığı belirlenmiştir. Dinamik denge
performansının son testte istatiksel olarak anlamlı şekilde arttığı tespit edilmiştir. Ayrıca dominant bacakta
izokinetik quadriceps kas kuvvetinin artmasının dinamik denge performansını geliştirdiği belirlenmiştir. Sonuç
olarak quadriceps kas kuvvetinin artırılmasının bütün sportif performasların temelini oluşturan denge performansı
üzerine son derece önemli bir katkısı olduğu söylenebilir.
Anahtar kelimeler: Denge, İzokinetik diz kas kuvveti, Voleybol
Açıklama
İnönü Üniversitesi, Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi (İÜBESBD), 2018, 5(1),33-40.
Anahtar Kelimeler
Denge, İzokinetik diz kas kuvveti, Voleybol
Kaynak
İnönü Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi
WoS Q Değeri
Scopus Q Değeri
Cilt
5
Sayı
1
Künye
Akarçeşme, C. Aktuğ, Zait B. 14 haftalık voleybol antrenmanlarının izokinetik diz kas kuvvetleri ve dinamik denge performansı üzerine etkisinin incelenmesi. İnönü Üniversitesi, Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi (İÜBESBD), 2018, 5(1),33-40.
