Egzersize Başlamayı Ertelemek: Egzersiz Erteleme Ölçeği (EEÖ)

Basit Öğe Kaydı
dc.contributor.authorDuz, Serkan
dc.contributor.authorAkarsu, Mehmet
dc.contributor.authorİlbak, İsmail
dc.contributor.authorYasuntimur, Ahmet
dc.contributor.authorStojanovic, Stefan
dc.contributor.authorKaradenizli, Zeynep Inci
dc.date.accessioned2026-04-04T13:14:53Z
dc.date.available2026-04-04T13:14:53Z
dc.date.issued2025
dc.departmentİnönü Üniversitesi
dc.description.abstractAmaç: Egzersize katılım, sosyal, kişisel ve çevresel faktörlerden etkilenen karmaşık bir davranışsal süreç olmakla birlikte egzersiz yapmayı ertelemek oldukça yaygın bir durumdur. Egzersize katılımı ertelemenin altında yatan sebepleri anlaşılır kılacak bir ölçeğin geliştirilmesi, bireylerin egzersiz yapmaya karşı olan erteleme eğilimlerini anlamak, ölçmek ve müdahale stratejileri geliştirmek için oldukça önemlidir. Bu bağlamda bu araştırmada egzersizi erteleme nedenlerini incelemeyi ve anlamayı mümkün kılacak bir ölçeğin geliştirmesi amaçlanmıştır. Gereç ve Yöntemler: Tarama modelinden faydalanarak tasarlanan bu araştırmanın katılımcı grubu düzenli olarak egzersiz yapmayan 18- 55 yaş aralığında toplam 1060 birey oluşturmaktadır. Ölçek maddeleri, literatür taraması ve alan uzmanları görüşleri alınarak hazırlanmıştır. Bulgular: Yapılan açımlayıcı faktör analizi sonucunda, zaman, motivasyon ve kaygı olmak üzere üç alt boyuttan oluşan toplam 10 madde içeren bir yapı elde edilmiştir. Bu yapı, doğrulayıcı faktör analiziyle sınanmış ve geçerliliği doğrulanmıştır. Ölçek güvenirliği, iç tutarlık kat sayısı, açıklanan ortalama varyans, kompozit güvenirlilik değerleri ve güvenirlilik katsayısı kullanılarak değerlendirilmiştir. Yapılan analizler, ölçeğin tüm alt boyutlarında 0,70'in üzerinde Cronbach’s Alpha iç tutarlılık katsayısına, güvenirlik katsayısına ve kompozit güvenirlilik değerine sahip olduğunu ve 0,50'nin üzerinde açıklanan ortalama varyansa sahip olduğunu göstermektedir. Sonuç: Bu araştırma sonucunda geliştirilen ölçeğin güvenilir ve geçerli bir ölçüm aracı olduğu sonucuna varılabilir. Bu ölçek, egzersizi ertelemeye ilişkin nedenleri anlamak ve müdahale stratejileri geliştirmek için kullanılabilir.
dc.identifier.doi10.33631/sabd.1658822
dc.identifier.endpage400
dc.identifier.issn2792-0542
dc.identifier.issue3
dc.identifier.startpage393
dc.identifier.trdizinid1345013
dc.identifier.urihttps://doi.org/10.33631/sabd.1658822
dc.identifier.urihttps://search.trdizin.gov.tr/tr/yayin/detay/1345013
dc.identifier.urihttps://hdl.handle.net/11616/107592
dc.identifier.volume15
dc.indekslendigikaynakTR-Dizin
dc.language.isoen
dc.relation.ispartofSağlık bilimlerinde değer (Online)
dc.relation.publicationcategoryMakale - Ulusal Hakemli Dergi - Kurum Öğretim Elemanı
dc.rightsinfo:eu-repo/semantics/openAccess
dc.snmzKA_TR_20250329
dc.subjectSosyal Çalışma
dc.subjectSpor Bilimleri
dc.titleEgzersize Başlamayı Ertelemek: Egzersiz Erteleme Ölçeği (EEÖ)
dc.title.alternativeProcrastinating Exercise Initiation: Exercise Procrastination Scale (EPS)
dc.typeArticle

Dosyalar

Koleksiyon

TR-Dizin İndeksli Yayınlar Koleksiyonu