Bilek güreşi sporcularına yapılan kuvvet antrenmanın elektromiyografi değerleri ve kas performansına etkisi
Küçük Resim Yok
Tarih
2023
Yazarlar
Dergi Başlığı
Dergi ISSN
Cilt Başlığı
Yayıncı
İnönü Üniversitesi
Erişim Hakkı
info:eu-repo/semantics/openAccess
Özet
Amaç: Bu çalışmanın amacı, bilek güreşi sporcularına uygulanan kuvvet antrenmanı öncesi ve sonrasında elektromiyografi cihazı ile elde edilen verileri analiz etmek ve kas performanslarında artış sağlanıp sağlamadığını niceliksel olarak araştırmaktır. Materyal ve Metot: Araştırmanın evrenini; Gaziantep ilinde aktif spor yapan bilek güreşi sporcuları oluşturmuştur. Araştırmanın örneklemi, yapılan güç analizi sonucu düzenli antrenman toplam 14 erkek bilek güreşi sporcu oluşturmaktadır. 8 haftalık kuvvet antrenmanı uygulamasından önce ve sonra BB kası ve PM kası için ön kol ile kol arasındaki açı 60 ve 90 derece olacak şekilde iki farklı pozisyonda, PT kası için sadece 90 derece açıda EMG ölçümleri alınmıştır. EMG sinyallerini sınıflandırmak için RMS, MAV, PSD, WL, ZC, WAMP ayırt edici öznitelik kullanılmıştır. Araştırmada anlamlılık düzeyi p<0.05 olarak belirlenmiştir. Verilerin analizinde IBM SPSS 22.0 programı kullanılmıştır. Bulgular: Katılımcıların 60 ve 90 derece pozisyonda BB kası ön ve son test ölçümleri PSD değerleri hariç, RMS, MAV, ZCR, WL, WAMP değerleri arasında istatistiksel olarak anlamlı bir fark olduğu belirlendi. Katılımcıların 60 ve 90 derece pozisyonda PM kası ön ve son test ölçümleri WAMP değerleri arasında istatistiksel olarak anlamlı bir fark olduğu (p<0.05), RMS, MAV, PSD, ZCR, WL, değerleri arasında istatistiksel olarak anlamlı bir fark olmadığı belirlendi. Katılımcıların 90 derece pozisyonda PT kası ön ve son test ölçümleri RMS, MAV, PSD, ZCR, WL, WAMP değerleri arasında istatistiksel olarak anlamlı bir fark olmadığı belirlendi. Sonuç: Kuvvet antrenmanın bilek güreşinde aktif rol alan kaslarının hem EMG aktivasyonlarındaki artışın sağlanmasında hem de bu kasların güçlendirilmesinde etkili olduğu ortaya konmuştur.
Aim: The aim of this study is to analyze the data obtained with the electromyography device before and after the strength training applied to the arm wrestling athletes and to investigate quantitatively whether there is an increase in muscle performance. Material and Method: The study universe consisted of active Arm Wrestling athletes in Gaziantep province. The sample size for the study was determined as 14 male Arm Wrestling athletes based on power analysis. EMG measurements were taken for the BB muscle and PM muscle in two different positions with angles of 60 and 90 degree before and after the 8-week strength training. For the PT muscle, EMG measurements were taken at an angle of 90 degree . The distinctive features RMS, MAV, PSD, WL, ZC, and WAMP were used to classify the EMG signals. The significance level for the study was set as p<0.05. IBM SPSS 22.0 program was used for data analysis. Result: Statistically significant differences were found between the pre-test and post-test measurements for the BB muscle in both 60 and 90 degree positions, except for the PSD values. RMS, MAV, ZCR, WL, and WAMP values showed significant differences (p<0.05). For the PM muscle, a statistically significant difference was found in the WAMP values between the pre-test and post-test measurements in both 60 and 90 degree positions (p<0.05), but there was no significant difference in RMS, MAV, PSD, ZCR, and WL values. For the PT muscle, there were no statistically significant differences in RMS, MAV, PSD, ZCR, WL, and WAMP values between the pre-test and post-test measurements. Conclusion: The results suggest that strength training plays an effective role in increasing EMG activation and strengthening the active muscles involved in arm wrestling.
Aim: The aim of this study is to analyze the data obtained with the electromyography device before and after the strength training applied to the arm wrestling athletes and to investigate quantitatively whether there is an increase in muscle performance. Material and Method: The study universe consisted of active Arm Wrestling athletes in Gaziantep province. The sample size for the study was determined as 14 male Arm Wrestling athletes based on power analysis. EMG measurements were taken for the BB muscle and PM muscle in two different positions with angles of 60 and 90 degree before and after the 8-week strength training. For the PT muscle, EMG measurements were taken at an angle of 90 degree . The distinctive features RMS, MAV, PSD, WL, ZC, and WAMP were used to classify the EMG signals. The significance level for the study was set as p<0.05. IBM SPSS 22.0 program was used for data analysis. Result: Statistically significant differences were found between the pre-test and post-test measurements for the BB muscle in both 60 and 90 degree positions, except for the PSD values. RMS, MAV, ZCR, WL, and WAMP values showed significant differences (p<0.05). For the PM muscle, a statistically significant difference was found in the WAMP values between the pre-test and post-test measurements in both 60 and 90 degree positions (p<0.05), but there was no significant difference in RMS, MAV, PSD, ZCR, and WL values. For the PT muscle, there were no statistically significant differences in RMS, MAV, PSD, ZCR, WL, and WAMP values between the pre-test and post-test measurements. Conclusion: The results suggest that strength training plays an effective role in increasing EMG activation and strengthening the active muscles involved in arm wrestling.
Açıklama
Anahtar Kelimeler
Spor, Sports
