Skuat maksimum kuvvet ve yüzde güç değerlerinin 30m sprint ve yatay sıçrama performansı arasındaki ilişkilerin incelenmesi

Basit Öğe Kaydı
dc.contributor.authorÇolak, Rıdvan
dc.contributor.authorAğaşcıoğlu, Eda
dc.contributor.authorTuranlı, Eda
dc.date.accessioned2018-12-05T12:04:35Z
dc.date.available2018-12-05T12:04:35Z
dc.date.issued2017
dc.departmentİnönü Üniversitesien_US
dc.descriptionİnönü Üniversitesi, Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi (İÜBESBD), 2017,4(2),01-12.en_US
dc.description.abstractAmaç: Çalışmanın amacı, gönüllülerin skuat maksimal kuvvet (1TM) ve 1TM’nin yüzde yüküne karşılık gelen güç değerleri ile 30 m sprint koşusu ve durarak uzun atlama arasındaki ilişkiyi incelemektir. Materyal ve Yöntem: Araştırmaya yaş ve boy ortalamaları sırasıyla 21,58 yıl ± 1,99, 177 ± 5.3 cm olan 27 erkek Beden Eğitimi ve Spor Yüksekokulu öğrencisi katıldı. 1TM için halter sırtta çöküş (Skuat) testi, sıçrama becerisi için durarak uzun atlama testi ve sürat becerisi için 30 m sürat koşu testi kullanıldı. Ayrıca katılımcıların 1TM’nin yüzde yüküne karşılık gelen güç değerleri, en yüksek güç değeri, ve vücut kütle indeksi (VKİ), hesaplandı. Veriler normal dağılım gösterdiği için analizler Pearson Korelasyonu ve T-test kullanılarak Windows SPSS 15.0 programında yapıldı. Bulgular: Bulgularımız 1TM ve durarak uzun atlama; 1TM ve 30 m sürat koşu performansı arasında anlamlı ilişki olduğunu göstermektedir (her biri p<0.05). T test sonuçları en yüksek gücün 1TM’nin % 50-60-70 yükünde elde edildiğini göstermektedir. 30 m sürat koşusu ve 1TM’nin % 60, 50 (her biri p<0.001), 40’lık (p<0.05) yüküne karşılık gelen güç değerleri; 30 m sürat koşusu ve en yüksek güç değeri (p<0.001) arasında anlamlı negatif ilişki saptandı. Yine durarak uzun atlama ve 1TM’nin % 60, 50 (her biri p<0.001), 40’lık (p<0.05) yüküne karşılık gelen güç değerleri; durarak uzun atlama ve en yüksek güç değeri (p<0.001) arasında anlamlı ilişki saptandı. Sonuçlar: Araştırma bulguları, alt ekstremite gücünü geliştirmek için güç çalışmalarının maksimal kuvvetin % 40-70 şiddetleri arasında yapılmasının yarar sağlayabileceği yönündedir. Anahtar Kelimeler: En yüksek güç, kuvvet, sıçrama, sürat koşusu.en_US
dc.identifier.citationÇolak, R. Ağaşcıoğlu, E. Turanlı, E. Skuat maksimum kuvvet ve yüzde güç değerlerinin 30m sprint ve yatay sıçrama performansı arasındaki ilişkilerin incelenmesi. İnönü Üniversitesi, Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi (İÜBESBD), 2017,4(2),01-12.en_US
dc.identifier.endpage12en_US
dc.identifier.issue2en_US
dc.identifier.startpage1en_US
dc.identifier.urihttp://dergipark.gov.tr/download/article-file/384196
dc.identifier.urihttps://hdl.handle.net/11616/9206
dc.identifier.volume4en_US
dc.language.isotren_US
dc.publisherİnönü Üniversitesien_US
dc.relation.ispartofİnönü Üniversitesi, Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisien_US
dc.rightsinfo:eu-repo/semantics/openAccessen_US
dc.subjectEn yüksek güçen_US
dc.subjectKuvveten_US
dc.subjectSürat koşusuen_US
dc.titleSkuat maksimum kuvvet ve yüzde güç değerlerinin 30m sprint ve yatay sıçrama performansı arasındaki ilişkilerin incelenmesien_US
dc.typeArticleen_US

Dosyalar

Orijinal paket
Listeleniyor 1 - 1 / 1
Küçük Resim
İsim:
SKUAT MAKS__MUM KUVVET VE Y__ZDE G____ DE__ERLER__N__N 30M SPR__NT VE YATAY SI__RAMA PERFORMANSI ARASINDAK__ __L____K__LER__N __NCELENMES__[#366808]-384196.pdf
Boyut:
371.14 KB
Biçim:
Adobe Portable Document Format
Açıklama:
Makale Dosyası
İndir
Lisans paketi
Listeleniyor 1 - 1 / 1
Küçük Resim Yok
İsim:
license.txt
Boyut:
1.71 KB
Biçim:
Item-specific license agreed upon to submission
Açıklama:
İndir

Koleksiyon

İnönü Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi Koleksiyonu